Pilihan Sehat

Saya telah menyusun daftar pilihan-pilihan sehat dalam hidup yang selalu bisa kita terapkan, di manapun, kapanpun. Tidak ada lagi alasan untuk menunda menjadi lebih sehat dan menjadi lebih langsing (oooh, iniii maksudnyaa haha). Kira-kira begini:

1. Pilih es teh tawar daripada es teh manis.
2. Pilih steak ikan daripada sapi.
3. Pilih minyak sayur/ jagung/ kedelai/ biji-biji bunga daripada minyak kelapa sawit.
4. Pilih parkir kendaraan yang jauh dari tempat tujuan, bukannya malah yang terdekat.
Hm, ada lagi ide lainnya? Please leave comments ^_^

Advertisements

4 thoughts on “Pilihan Sehat

  1. wah pindah ke wordpress ya? sama dongs…. hihihihi ^^

    on a more serious note, susah banget dilaksanakan pilihan sehatnya. hahahaha :)) (kalo belom makan daging itu artinya belom makan)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s